Héloïse Houdard
ATELIER
Live 24 juin 14h30 - 16h
Womb Breathwork
Le replay de cette intervention était disponible entre le dimanche 25 juin à 9h et le mardi 27 juin à 9h.
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Des vêtements confortables - si c'est juste pour vous, vous pouvez mettre une jupe ou robe longue sans sous-vêtement
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Un endroit isolé où vous ne serez pas dérangée
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Un tapis de yoga ou matelas pour vous allonger
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Un masque, foulard pour vous couvrir les yeux
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Un casque, des écouteurs pour vous isoler
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Une couverture, châle si vous avez envie de vous couvrir
- Des mouchoirs si des émotions se présentent
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De l'eau pour vous hydrater après la séance
- La pratique fait circuler les liquides du corps: allez aux toilettes avant la séance
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Prévoyez 10-15min avant la pratique pour préparer votre espace dans lequel vous vous sentirez confortable et en sécurité
PRÉVOIR POUR LA SÉANCE :
Comment se préparer à la séance ?
Si tu souhaites accéder à la pratique tu peux acheter le coffret avec tous les enregistrements à garder à vie
Bio
Héloïse est breath therapist, créatrice d'espaces de transformation pour les femmes et autrice du livre "Self Love" chez Solar Editions.
Elle accompagne les femmes sur un chemin de conscience à se reconnecter à leur biologie intime et renouer avec leur puissance infinie.
Il lui tient à cœur de transmettre des clés de présence et d'exploration de soi dans des pratiques thérapeutiques efficaces comme le breathwork, la kundalini activation, les cercles de parole et les soins de l'utérus.
Yoni - le temple sacré, qu'est-ce que ça t'évoque ?
Un lieu ressource, berceau de la puissance créative et du lien au vivant.
Quelles pratiques ont été pour toi les plus puissantes pour te guider vers une (re)connexion avec ta Yoni et au principe féminin en général ?
Mes initiations aux soins féminins de Womb Awakening et Womb Blessing par Miranda Gray ont été d'une grande puissance. Plus récemment, des pratiques introspectives de Breathwork et Kundalini Activation m'ont permis d'habiter plus profondément ma Yoni. J'ajoute à cela mon accouchement : ma plus grande transformation et renaissance.
Quelles transformations ont eu lieu dans ta vie en te connectant avec ta Yoni ?
La connexion à ma Yoni est un processus alchimique qui m'aide à me révéler et me déployer. Ma Yoni est mon deuxième cœur qui soutient mon intelligence instinctive et me relie à un espace plus grand que moi. J'ai accès à plus d'Amour, plus de plaisir et suis présente à mes désirs et à ceux des autres.
Pourrais-tu partager une pratique simple qui aide à se connecter avec la Yoni ?
J'adore la pratique du Yoni Spa, les bains de vapeurs infusées de plantes médicinales comme la rose, la lavande, le romarin. S'asseoir quelques minutes au-dessus de ces vapeurs d'eau chaude me permet une grande détente et une connexion instantanée à la Yoni.
